怎样挤母乳？

在挤母乳之前，母亲首先要用香皂把手洗干净，然后用左手挤右侧乳房，反之亦然。若是冬季要把手彻底温暖之后，再开始挤乳。

挤乳时不能挤乳头，要挤乳晕下的十几个存奶的乳腺管。用拇指和其余的四个指头夹住乳头下的乳晕，使手指平贴在乳房上，朝着胸部轻轻推，然后用拇指和其余四个指头勒紧乳房向前挤，就好像从一块烙饼用的大面团上揪下来一小块面团一样。另外，由于不用手平摸乳头，所以即使产妇乳头上有伤口，也可以依次挤奶。